水至清則無魚，人至察則無徒

算一算從長灘島回來也已經過了三個多月了，都已經過了那麼久才冒出這個心得報告！

沒辦法～年紀越大，越覺得時間不太夠用，有人說：時間跟乳溝一樣，擠一下就有了

偏偏我就像是貧乳一樣，擠不出巨乳來！

加上之前那個部落格網站，陸陸續續出了點小問題，稍稍影響了我的進度

 

講心得總要有個方向，先從食衣住行四個方面講起好了

先說吃的方面：

我本身就是一個吃東西比較重口味的人，可是到了這邊我還是不敵他們的鹹鹹大軍！

不管是西式、韓式、中式的料理都有比較重口味的趨向

倒不是東西難吃，而是真的如果每餐都是濃郁的醬料與口味濃厚的食物，泰山的身體也不禁三天的烙賽！

所以如果腸胃不太好的人，可以帶瓶腸胃藥（出去玩腸胃藥絕對是我必備的東西之一）

我的弱胃第三天就已經不支倒地了，腸胃藥幾乎是早晚的必備也是必需點心！

衣的方面：

菲律賓真的很熱，所以根本就不需要穿的多時尚多潮流

那只不過是自找麻煩而已，在這邊短褲T恤加海灘鞋就無敵了！

不管是什麼季節去，雨季也好，非雨季也好，短袖多帶幾件絕對是不會錯

下雨淋濕、去玩水用濕，還是天氣熱流汗沾溼，都是需要更換衣服的

像我帶了七件短袖去（不包含我第一天穿的衣服），五件T恤＋兩件polo衫，五天下來，全部通通都穿完，一件不剩！

畢竟短袖不像長袖那麼佔重量跟空間，所以多帶幾件以備不時之需是必要的！

 

住：

這就看個人選擇的飯店囉～

這邊的飯店跟其他國家的星級飯店比起來是稍微略遜一點點，

但是對於度假的品質卻沒有太大的影響，這邊就是要陽光沙灘比基尼阿～

我覺得要選飯店很重要的一點就是跟你旅行動機要符合

什麼叫做旅行的動機？

嚴長壽說，旅行分了三個階段

第一階段就是所謂的走馬看花

到了一個國家就是盡全力的跑行程，最好是把知名的景點一次看完

至於內容與品質就無所謂，反正有拍到照，有留下到此一遊的足跡就可以了！

這種旅遊幾乎所有的時間都花在交通上，比較沒有度假品質！

第二階段是深度旅遊

選定幾個特定的地方，然後大部分的時間都花在這幾個地方上，

交通的話盡量可以避免就避免，了解當地的文化或民情會比較深入一點

第三階段是慢活旅遊

這次層次最高，也比較最能深入了解當地風俗名情，

沒有特別的目的，沒有既定的行程，沒有特定的目標，就是單純的想要度假而來度假！

我們在長灘島看到在慢跑的外國人都會覺得他們很屌，來這邊慢跑

之前我跟千妏在澳門的五星級飯店，看到好多外國人早上睡的很晚，

然後很愜意的到餐廳吃著早餐，看報喝咖啡，一坐就是好幾個小時

下午不外乎就是到健身房運動，或是到游泳池游泳，相較之下我們就比較傾向走馬看花

外國人很多就是屬於這種慢活旅遊的人！

以上就是我說的動機，如果你是屬於第一種的話，

那飯店並不需要找的太好，因為待在飯店的時間根本就是少之又少，何必浪費錢呢？

如果第三種，那飯店可以找好一點，因為好的飯店設施都很完善，讓你待上個幾天都沒問題

 

嚴格來講，到長灘島玩，交通就佔了很大一部分，時間還是最主要的因素

如果總共五天四夜的話，扣前扣後，可以玩個三天半就已經很迷人了！

提前兩個小時到機場，託運完行李，等候上飛機

從台灣坐飛機到當地機場，大概需要兩個半小時的時間

下機場坐接駁車與交通船大概又需要兩個半小時的時間

加上從碼頭到飯店的時間....等等

第一天到進入飯店擺好行李，也已經下午三、四點了，一天扣除晚上睡覺時間，可運用的時間所剩無幾！

最後一天也是如此，早上八點半從飯店出發，中午搭上飛機，回到台灣已經下午五點多了！

第一天還好，還有可用的三分之一，最後一天幾乎是全軍覆沒！

不過當地的交通是蠻方便的，當地特有的三輪車鐵牛車

幾乎是滿街跑，招個手攔車就可以搭上去了！

如果是包車的話，就是一整車都是自己人，最多大概可以坐六個，一百披索or七十披索（視距離遠近而定）

那如果是自己想要搭車四處逛逛，一個人只要十披索

長灘島這邊的道路普遍都不大條，所以機動性很好的三輪車就成為很不錯的交通工具

幾乎島上你想的到的地方，他都可以載你去！

最後就是錢的部份，很多人如果聽到朋友出國，前三個問題一定會有：你花了多少錢？旅費多少？

這是人之常情，我到長灘島前也是問過有去過的人要帶多少錢

旅費就不多說了，旅行社的價錢網路上隨便找都嘛一堆

說說當地花費

我們兩個人這一趟出國前換了600美金，大約是18000台幣（不含旅費），回來一張不剩

聽起來好像花很多，可是我是覺得還ok，因為我們最主要的花費就是按摩

我們做了三種不同的按摩，推拿按摩花了1000披索，熱石按摩花了160美金（加小費約6900披索）

精油按摩花了2600披索，我們光是按摩就花了10500披索

也就是說，我們其他開銷只花了7500披索，折合台幣大概是6000（這6000不包含導遊小費、紀念品跟伴手禮的費用）

所以說其實如果不做按摩的話，開銷並不會太大！

不過在這邊按摩CP值真的很高，畢竟在台灣按摩還是屬於比較高消費，工資貴按摩的費用就比較高，這是必然的！

而且還有一點就是按摩的技術也是有差別的，這邊感覺上員工訓練很紮實，按摩起來很到位！

總結就是，有些國家會有讓你想一去再去的慾望，

但是長灘島的話我是覺得還好

這邊沙灘真的很漂亮，沒話說，國際級的水準

可是交通的長途跋涉讓我覺得有一點點的浪費時間跟體力

如果從飛機場到長灘島的交通時間可以短一點的話，吸引力就會高一點點

有美食的國家對我的吸引力也會相對的比較高，

但是長灘島似乎少了這一個強力的吸引力！

這邊的食物幾乎清一色都是外來比較多，尤其是偏向西式餐點

加上南洋食物普遍的比較重口味，對於腸胃抵抗力比較不好的我來說，是種考驗！

想享受陽光沙灘啤酒的南洋度假風情，長灘島絕對值得來上一趟！